Сивата стена, която обичам, но ще бъде боядисана.
И тогава приключихме през уикенда със съвместно готвене със съседите си. Дейв направи домашни зеленчукови бургери с черен боб и много зеленина и юфка и грахова салата.
mazen и аз направихме голяма партида йогамола, която да споделяте.
Надявам се, че всички сте имали страхотни страхотни Уикенди също! Има толкова много за опаковане през лятното време. Ще бъдем толкова развълнувани, че татко се върна в града!
Още публикации от Kath:
Той беше тук! И сега той си отиде !! Мат преглед се събуди в 10:30, за да поздрави и го нямаше някъде през нощта за работа. Той е луд!
но той ми донесе бутилка от едно от любимите ни вина от меден месец от Ledson !!!
Емили и аз сме луди. Бяхме в пукнатината на зората, за да вървим заедно, тъй като и двамата сме извън града този уикенд. Тя отиде до къщата ми и ние заминахме в 5:30 в 28*. Бяхме призрачни бегачи 🙂
имах банан (с добавена канелена ванилова слънчогледово масло), преди да тръгнем.
тръгнахме за 8 мили, но около 4 мили в двамата започнахме Имайки проблеми. Стомахът на Емили нараняваше и аз развих огромен блистер на крака си. Този човек надничаше по време на нашите 10 мили и сякаш беше излекуван, но той се върна с отмъщение. В крайна сметка прекъснахме бягането си (за щастие, имахме кратък подстригване), защото не мисля, че нито един от нас можеше да направи друга стъпка, когато се върнахме. Беше трудно, но го направихме на 7,23 мили.
Мишел ми позволи да взема назаем нейния камелбак, за да го изпробвам, преди да закупя един от мен. Беше страхотно!!!!!!!! Изобщо не можех да го почувствам, след като тръгна и водата беше безценна. Ще бъде толкова полезен при тези двуцифрени писти с малко домашна спортна напитка вътре! Благодаря Мишел!
Духовете ни бяха повдигнати след горещ душ (въпреки че и двамата получихме ужасни повдигнати кошери на кошерите си от настинка -> преход!), Когато слязохме, за да направим някакъв убиец овес
Сместа (за две):
2/3 чаша овес1/4 чаша червена мелница на ябълка с ябълка гореща зърнена култура 1/2 чаша ванилова соя мляко1 с.л. В CORTAGE COTEGE CHEESE, разбъркани в Endcinnamon + Vanillatoppings: Maple Almons Butter на Джъстин, Bliss Frosting и тиквено масло плюс….
Galaxy granola! Те просто стартират кампания „плодове не са мазнини“ и изпращат някои проби. Тази гранола е страхотна !! Има вкус като на късметлии. Това е наистина, наистина хрупкаво и леко. Обичах го !!
съставки + хранене: (щракнете, за да разширите)
моето ново кафе Earthfare!
Емили получи сърце. Имам нищо ‘
Open Sky Caftea Group Shop!
Вземете си настинка, жадни лапи за някои от това:
$ 15 за две торби: шоколадов трюфел & Creme Brulee.
Щракнете тук за страницата.
двадесет и шест (26 !!) хората трябва да я купят или сделката е изключена. Ако изпратите оферта и 26 не се присъединете, не харчите и стотинка. Ако 26 направете, това е сделка!
започва тази сутрин (сега) и завършва в събота.
Още публикации от Kath:
След няколко дни дъжд и облаци, мисля, че всички в Cville бяха навън, празнувайки великолепното септемврийско време тази вечер !!
Напуснах пекарната и се отправих към новата къща за няколко срещи. Като се има предвид общественият ми живот, ние получаваме система за сигурност на убийците на новото място. Дори не се опитвайте да докоснете до прозореца – всичко е покрито. Това е малко скъпо, но и нещо, което трябваше да получим преди 2 къщи и не мисля, че ще съжаляваме за парчето.
Още снимки бяха поискани, да?
Хол Средна боя !!!
Преди:
Сивата стена, която обичам, но ще бъде боядисана. Същият цвят е в трапезарията и ние оставяме този.
Докато бях там, имах закуска – читателят на Керф Ким ми донесе няколко от „перфектните вегански бисквитки на Емили днес в The пекарна!
yum !! Те вкусиха малко Bananay – имаше ли банан в рецептата Ким!? Или беше това въображение …
в 5:30, вярата дойде! И тогава тръгнахме в центъра на града. Перфектен петък!
Първата спирка беше магазинът за вино на Market Street за малко дегустация на вино и ядене на сирене.
Тогава отидохме в павилиона и охладени и разговаряхме в тревата. Беше толкова релаксиращо!
Мат завърши работа и се присъедини към нас, а ние се сбогувахме с вярата и се отправихме да намерим вечеря. Имах група в Бруквил, така че там сме кацнали.
Никой от нас не искаше пълна чаша вино, затова решихме да споделим. Те бяха любезни, за да го разделим – с тежки изливания!
[Забележете бурканите с топката !!]
Решихме да споделим 3 курса, а не да получим големи предястия и за двамата с двамата .
Започнахме с красива доматена салата от Heirloom –
последвано от страхотно бракониерно яйце, черен пипер и царевично рагу.
Любовни бракониерни яйца!
ни беше дадена охладена диня супа за дегустация!
и разделихме това невероятно маслено местно свинско коремче, покрито с домати. 1/3. Това беше толкова богато, но също толкова ароматно!
Трудно беше да се каже „не“ на десерта, но решихме, че сме много пълни.
Отидохме да пожелаем на служителя си розмарин много много Честит рожден ден в близкия ресторант –
и тогава Мат измина една миля обратно в пекарната, за да си вземе колата и аз се прибрах сам! Страшно, но тази нощ беше толкова освежаваща.
Някой беше домакин на парти на лагерния огън на ружа и не ме покани!
Още публикации от Kath:
Ние ‘ Говорех за правене на палачинки през целия уикенд. Станах тази сутрин и извадих кутията и просто не бях в настроение. Така че го сложих и имах guiness
Това беше частта от плодовете + вегета от закуската. Смесих заедно спанак, къдраво зеле, праскова (Yum!), Половин банан, лен и половин чаша всяка от ванилово соево мляко и OJ.
и това беше най -лошият зелен пюре някога !! Нещо за текстурата. Това беше просто гел с буца от целулоза. Мисля, че или OJ, или прасковата са виновни. Обикновено не съм текстурен човек, но не довърших това –
за протеина + пълнозърнест порция закуска имах окиос с малко смес моя гранола
беше деликатен .
Не съм сигурен какво е на дневен ред днес
това!
Още публикации от Kath:
Аз само в момента блог Нямам никакви задължения в AM!
Аз отговарях за планирането на събитията тази вечер, които бяха неограничени, стига да беше романтична дата за двама. Реших, че нещо, включващо Lightrail, ще бъде най -умното, защото това ще сведе до минимум шофирането. И реших, че филмът ще бъде най-доброто нещо, което да прилича на 5-10 часа часове. Също така реших, че трябва да имаме значителна закуска в 17:00 и да вечеряме за късно предястие в 9:30, за да ни привърже към полунощ. Целият план се оказа добре!
Управлявах тийнейджърска малка дрямка в 4:30, преди съпругът да се прибере в 5 и се приготвихме. За закуска имах голяма купа със зърнени храни (хрупка, H2H и пухчета с мляко и BB), заедно с хапка блондинка!
отидохме в чисто нов театър (който смятахме, че също е малко надценен за своята увеличаване), за да видите любопитното дело на Бенджамин Бутон. И двамата много харесвахме филма и реших, че това е кръстоска между Форест Гъмп и се срещна с Джо Блек. Може да е бил най -горещият филм на Брад Пит! Това беше и доста ироничен филм, който да се види в новогодишната нощ, като се има време за спиране на иронията. В високия театър взехме чаша Пино и Манхатън. Моето вино беше просто толкова-имаше вкус като лош пино, на възраст 5 дни.
Планът беше да отидете в бар/ресторант за мезета след филма и след това в клуб за NYE. Решихме да проверим и да видим дали един от любимите ни ресторанти е отворен (той беше затворен за ремонти) и достатъчно сигурно, беше! Без покритие и 3 долара бира, при това. Не бихме могли да сме по -щастливи.
Знаех, че съм в настроение на Мартини и поръчах червеното, бялото и Бери. Като ожесточен Cosmo!
За нашата „вечеря“ поръчахме билковите рикота gnocchi
беше отлично !!!
моята порция:
и за втори курс за разтягане на вечерта, четири силата чиния с пчелна пита и тост
поръчах тази бира след това, но не ме интересуваше, затова го дадох на съпруга и поръча синя луна вместо
Говорейки за него …
Вероятно сме добре с нашите две приложения, но решихме, че това е специален повод и поръчахме бананов крем брюлее За да завършим!
Трябваше да отидем в клуб, за да танцуваме за час преди полунощ, но след много дебати решихме да останем поставени за цените на добрите напитки и все още ежедневната компания. Не искахме да рискуваме да сменяме местата в опакован бар с цигарен дим и такса за покритие, когато се наслаждавахме на сегашното си местоположение.
И накрая, поръчах преразглеждане близо до полунощ, за да препича през новата година
но бяхме развълнувани да намерим бара, който изпуска шапки и вентилатори!
Щастлив New Yearrrrrrrr! Получих приятно изглаждане от красивия си съпруг в полунощ !!
Разходката до Lightrail беше толкова болезнена, защото едва ли имахме якета и е на 27* там. Бяхме вградени в ръцете си един на друг за топлина.
Но влакът беше опакован, така че имахме топло пътуване до дома, последвано от замръзване на 1/2 мили, последвано от студена къща!
Сега всички сме готови да Имайте 100% ваканционен ден утре. Не мога да чакам !!!
щастлив ’09 на всички вас. (За протокол имаме няколко бисквити на Каши за закуска в късна нощ
това!)
Не се ли усеща само вчера, че празнувахме новото хилядолетие ?
Още публикации от Kath:
Толкова съм развълнуван да стигна до пекарната днес !!
Джанет ми каза да се възползвам от помощта й и да се хвана на малко сън днес. Спането все още означаваше да ставам при изгрев, но аз трябва да се наслаждавам на малко зърнени храни с мама и татко и Ел Тигър! Родителите ми пуснаха Тиг в къщата и се преструва, че е наш! Той има собственик, който живее от другата страна на улицата !!
почти имах овесена каша тази сутрин, но имаме много мляко в Da House, така че вместо това реших за зърнени храни.
Органичната долина ми изпрати проба от новото им мляко Омега-3. В него има рибено масло за допълнителна доза от тези важни омега-3. Yay Sardines и аншоа! Знам, че това звучи грубо, но в нея нямаше най -малкото откриване на риба (и имам много чувствително небце!) Обичам, че е истинска храна.
В моята купа:
пухна киноакт клъстер Гранолабакви лечение Groatssunflower Butterchia Seeds
виж Ya !!!
Още публикации от Kath:
Добре Сутрин за теб! Блог от бюрото си в мазето, което се пренебрегва от около април. Изхвърлих мазето за работно пространство горе на нашата маса за трапезария на моя лаптоп. Но моят инстинкт за гнездене е над претрупания поглед там, въпреки че е удобно, така че се придвижвам назад надолу за малко. Гледката е доста хубава от тук! Също така мисля, че мазето ще се превърне в Baby Central (телевизия, стая за играчки, повече бейза, за да се докаже), така че мисля, че е добър навик да се върнете в 🙂
зърнените култури за закуска!
В тази купа имаше четири вида плодове, така че си мислех, че ми напомня за плодова салата, въпреки че … мисля, че плодът „супа“ е по -подходящ, като се има предвид, че плодовете плуваха в мляко! Отгоре с erewhon Raisin Bran.
Горещ чай за промяна!
PSA на деня
Opensky има голям юлифест в момента – 10 долара кредит (това е като купон!) и безплатна доставка за всички членове (и членове, които се присъединяват днес) до полунощ тази вечер. Масата за пикник в чанта току-що излезе на живо в моя магазин с 20% отстъпка тази сутрин, а протеиновата прах, направен сертифициран органичен, хранения с трева, устойчива суроватка, вече е на разположение-наречена Tera’s Whey. Взех някои от цели храни, когато единствените зеленчуци, които можех да ям, бяха в течна форма по -рано по бременността и обичах аромата на ванилия в Бурбон – и разбира се, суроватката, която е направена 🙂 Това също прави ризата „ям истинска храна“ 20 долара! Коледа през юли!
Още публикации от Kath:
Не зърнените култури и мляко на баба ти:
Супито мляко:
В Vita-Mix I смеси:
3/4 чаша мляко1/4 чаша извара ~ 1/3 чаша тиква1 с.л. Отворената (и лесна за почистване!) Основа на Vita-Mix) половин банан от вчера (който съхранявам в хладилника и не става кафяв) 1/4 чаша овесчинамон
и ……
Около 1/3 чаша сок каша! За фибрите, тъй като по -голямата част от доброто хранене беше изцедено. Докато тя превърна сместа зелено, не можах да опитам никакви зеленчуци. Всъщност тази купа имаше вкус на дебело тесто! Приятната сирене + овес + банан му придава страхотен вкус. Изобщо не можех да вкуся тиквата или зеленчуците.
гарниран с канела, смесете моята гранола
това! И сервирах с моята кенийска лъжица!
някакво супер силно кафене!
Дадох на основанията втора вихър през мелницата, за да видя дали са твърде груби за вчера. Днес получих повече цъфтеж, но нищо подобно на обикновено! Използвам предземните миксове на Fresh Market, така че се чудя дали това е разликата в сравнение с тези прясно смляни зърна. Казват, че да използвате грубо смилане във френска преса, но аз открих нещо да работи! (Въпреки че ако меленето е твърде грубо, кафето е слабо).
hasta la vista!
Още публикации от Kath:
Не, това не е шега на глупаците през април
Мат и спрях В общото вино днес следобед и случайно видях флаер, който казва „клас бира на 16 април“. Ъъъ, това е днес !!!! Беше само 5:00, затова се прибрахме и изпратихме имейл на приятелите си, за да видим дали някой иска да се присъедини към нас за бира „вечеря“. За наша изненада, самият рожден ден, Кейт и Келси казаха, че са готови за парти !!!
Имах няколко бисквити на Каши, които да ме приличат и ние тръгнахме.
Биреният глупак беше особено развълнуван !! Вижте Brew + Bake за пълни професионални отзиви!
Класът беше включен две марки – Cone Lagers на Coney Island Craft Lagers на Shmaltz Brewing Co. Оглавяването на дегустацията беше Дон Ричардсън от всички добри марки. Дон е водещият зад тиквения ейл от памучно дърво !!!!!!!!!!!!!!! Любимата ми бира някога. Той всъщност го е измислил !! Можете да си представите колко развълнуван бях 🙂
Включено в таксата за дегустация, беше някои мунчици – Mini Hamburger плъзгачи и два вида плоски хляб: Spinach Feta + BBQ пиле (с лук). Натоварих се на фета на спанака, тъй като бях доста гладен.
заедно с малко плъзгач
тогава дойдоха пивоварите.
Първо беше Битие на той. Беше изненадващо пълноценен за такъв лек цвят. Беше леко горчиво, но ми хареса!
#2 беше той, че той е с мир. Този човек беше по -тъмен – почти като горчив нов замък. Обичах шоколадовия малц, но бих предпочел по -малко хмел. Както Дон го каза, той не беше „над горния хоп“ – просто достатъчно.
секунди! (И барбекю без лук) Този плосък хляб беше толкова добър. Обикновено не съм най -големият фен на спанахичните неща (различни от спанака!), Но обичах това. Мисля, че това беше тънката коричка и свежият вкус.
Трето беше лагер на остров Кони. Това беше любимото ми през нощта. Беше много подобна на медовина с нотки на мед. Наистина бих го нарекъл сляпо медена бира! Обичахме го – имаме огромна бутилка.
Четвърти: Мечът на мечовете на Кони Айлънд. Този човек беше твърде горчив за мен. Обикновено пиех нещо, поставено пред мен, но тъй като имам клас в АМ, се опитах да не пия прекалено много от това, което не обичах. Мисля, че 75% от това все още се понижиха, въпреки че 😉
#5 беше произходът на той, нар елен. Този всъщност беше наистина добър, но нямаше вкус като POM! Хареса ми кехлибарените му нотки и беше почти карамел-у. Имаше вкус, който не можех да си сложа езика. И честно казано, миришеше на мокра гъба – но по добър начин!
